Staking är det närmaste krypto kommer ränta på ett sparkonto, men likheten slutar vid ordet ränta. Belöningen kommer inte från en bank utan från ett nätverk, den ändras hela tiden, och det du har i staking kan vara låst, falla i värde eller i värsta fall minska genom ett straff. Samtidigt är staking enkelt att komma igång med: på flera börser räcker det med några klick.

Guiden förklarar vad staking är, hur belöningen bestäms, vad som skiljer staking på en börs, i en egen plånbok och via liquid staking, vad tjänsterna tar i provision, hur inlåsning och uttagstider fungerar och hur belöningarna beskattas. Uppgifterna om tjänsterna kommer från deras egna villkor och är desamma som i vår jämförelse av stakingtjänster.

Vad är staking?

Blockkedjor som Ethereum och Solana använder proof of stake för att komma överens om vilka transaktioner som gäller. I stället för att lägga el på att räkna, som vid mining, låser deltagarna in kryptovaluta som säkerhet. De kallas validerare. De föreslår nya block, kontrollerar varandras arbete och röstar om vilka block som är giltiga, och för det får de en belöning i nätverkets valuta.

Illustration av ett nätverk där flera noder skickar godkännanden, markerade med bockar, till ett nytt block som läggs till i en kedja av block.
Validerarna kontrollerar och röstar om nya block innan de läggs till i kedjan.

Insatsen är det som håller validerarna ärliga. På Ethereum förlorar en validerare som är nedkopplad belöningar och små belopp, och den som bevisligen fuskar, till exempel genom att signera två motstridiga block, drabbas av slashing: en del av insatsen förstörs och valideraren tvingas lämna nätverket, enligt ethereum.org. Samma sida anger att en egen validerare kräver minst 32 ETH, men att det går att delta med mindre.

De flesta driver därför ingen egen validerare. De lånar ut sin röst till någon som gör det. På Solana kallas det att delegera: du tilldelar dina tokens till en validerare, och enligt Solana får valideraren varken äganderätt eller kontroll över dem. När du använder staking via en börs eller en app är det i praktiken någon annan som sköter valideringen åt dig, mot en andel av belöningen.

Så bestäms räntan

Räntan på staking är ingen fast siffra som en tjänst lovar dig. Den sätts av nätverket och ändras hela tiden, och det är därför vi inte anger någon ränta som fakta. På Ethereum räknas belöningen fram ur varje validerares insats och hur mycket ether som ligger i staking totalt i nätverket, enligt ethereum.org. Ju mer som ligger i staking, desto mindre blir belöningen per ether i staking. På Solana beror avkastningen på nätverkets inflationstakt, hur mycket SOL som ligger i staking totalt, hur väl valideraren sköter sig och vilken provision den tar, enligt Solana.

Ovanpå det kommer tjänstens egen provision, och den skiljer mer mellan tjänsterna än nätverkets ränta gör. Var noga med vilken ränta du tittar på. Kraken visar den uppskattade belöningen i appen innan provisionen dragits av, enligt Kraken, medan Firi skriver att den visade belöningsnivån redan är efter provisionen, enligt Firi. Två tjänster som visar samma siffra kan alltså ge olika mycket i handen.

Illustration av ett flöde av mynt som delas i två: den större delen går till en plånbok och en mindre del till en låda med ett kugghjul.
Tjänsten behåller en del av belöningen som provision innan resten når dig.

Den största faktorn är ändå oftast kursen. Belöningen betalas i samma kryptovaluta som du har i staking, så faller kursen kan innehavet i staking vara värt mindre i kronor än när du började, oavsett hur hög räntan var.

Tre sätt att använda staking

På en börs

Börsen sköter staking åt dig med tillgångarna i sin förvaring.

Vem håller nycklarna?
Börsen
Tillstånd
Ja, börsen har MiCA-tillstånd, men staking är enligt Bitpanda och Trijo ingen reglerad tjänst i sig
Kostnad
Provision på belöningen, olika per tjänst
Slashing
Delvis, villkoren avgör om du får ersättning
Jämför stakingtjänster

I egen plånbok

Du delegerar till en validerare direkt från din plånbok.

Vem håller nycklarna?
Du
Tillstånd
Nej, ingen förvarar åt dig
Kostnad
Validerarens provision
Slashing
Ingen ersättning om nätverket straffar valideraren
Jämför plånböcker

Liquid staking

Du får en token, som stETH, som motsvarar det du har i staking.

Vem håller nycklarna?
Du håller token, protokollets smarta kontrakt sköter insatsen
Tillstånd
Nej, Lido finns inte i ESMA:s register
Kostnad
Protokollets avgift på belöningen
Slashing
Delvis, straff drabbar hela poolen
Läs recensionen av Lido

Källor: Bitpanda: Staking, Trijo: Allmänna villkor, augusti 2026, Solana: Staking, Lido: dokumentation, ESMA: förteckning över CASP

Staking på en börs

Det enklaste sättet är att använda staking där du redan har kryptot. Du väljer valuta och belopp, och börsen sköter resten. Alla fem börser i vår jämförelse, Revolut, Bitpanda, Kraken, Firi och Trijo, har MiCA-tillstånd som gäller i Sverige, enligt ESMA:s förteckning och Firis tillståndssida.

Tillståndet gäller däremot inte nödvändigtvis stakingen. Bitpanda skriver att staking inte klassas som en reglerad kryptotillgångstjänst enligt MiCA, men att stakingen sker med tillgångar i den reglerade förvaringen, enligt Bitpanda. Trijos villkor anger att stakingtjänsten inte är en fullt reglerad kryptotillgångstjänst, och att tillgångar i staking hålls åtskilda i Trijos bokföring men inte på blockkedjan, enligt Trijos allmänna villkor. Hos Firi flyttas tillgångar i staking, samlas per valuta och omfattas inte av villkorens förvaringsregler, enligt Firis användarvillkor. Kraken och Revolut skriver båda att du behåller äganderätten till det du har i staking. Läs villkoren för just din tjänst, eftersom de också kan avgöra hur stakingen beskattas.

Staking i egen plånbok

Flera plånböcker låter dig använda staking direkt i appen, och då behåller du nycklarna. Ledger erbjuder delegering till validerare i Ledger Wallet, enligt Ledger, och Trezor Suite har staking av Cardano, Ethereum, Solana och Tron, enligt Trezor. I Phantom kan du använda staking för SOL direkt mot en validerare från 1 SOL, enligt Phantom, och MetaMask erbjuder poolad staking, liquid staking och egen validerare för ether, enligt MetaMask.

Fördelen är att det inte finns någon börs mellan dig och nätverket som kan gå omkull eller frysa ditt konto. Nackdelen är att allt ansvar är ditt: du väljer validerare, du håller reda på återställningsfrasen (seed phrase) och det finns ingen som ersätter dig om valideraren straffas. Hur du förvarar kryptot säkert går vi igenom i guiden om att förvara krypto.

Liquid staking

Vid liquid staking får du en token tillbaka som motsvarar det du har i staking. Ett exempel är Lido, där du lägger ether i staking och får stETH, som ligger i din egen plånbok och går att flytta och använda medan ethern ligger i staking, enligt Lidos dokumentation. Du slipper alltså inlåsningen, men i gengäld tar du en risk till: att det finns fel i de smarta kontrakten som sköter insättningar, belöningar och uttag. Lido styrs av Lido DAO, och avgiften kan ändras genom omröstning. Det finns inget bolag med MiCA-tillstånd bakom tjänsten och ingen motpart att vända sig till om något går fel.

Vad det kostar

Tjänsterna tar betalt genom att behålla en andel av belöningen, inte genom en avgift på det du har i staking. Revolut tar ingen andel, men validerare från tredje part kan dra upp till 3 procent av bruttobelöningen på vissa kedjor innan den når Revolut, enligt Revolut. Lido tar 10 procent av belöningen, som delas mellan nodoperatörerna och Lido DAO:s kassa, enligt Lido. Bitpanda tar 20 procent, enligt Bitpandas kostnadsinformation, och Kraken 25 procent vid bunden staking och 30 procent vid flexibel staking, enligt Kraken. Firi anger upp till 25 procent, enligt Firi. Trijo publicerar ingen provision för staking i sin prislista, men villkoren anger att avgiften bara dras från belöningen.

Provision på stakingbelöningen
  • Revolut0 %
  • Lido10 %
  • Bitpanda20 %
  • Kraken (bunden)25 %
  • Firiupp till 25 %
  • Kraken (flexibel)30 %

Andel av belöningen som tjänsten behåller. Hos Revolut kan validerare från tredje part dra upp till 3 procent av bruttobelöningen på vissa kedjor. Krakens provision vid bunden staking gäller saldon i staking under 1 miljon dollar och sjunker stegvis för större saldon. Trijo publicerar ingen provision.

Källor: Revolut: Staking, Lido: dokumentation, Bitpanda: kostnadsinformation, Kraken: Overview of staking, Firi: vanliga frågor om staking

Ingen av tjänsterna tar någon avgift för att starta eller avsluta staking. Kraken skriver att det inte finns några transaktionsavgifter vid staking eller unstaking (uttag från staking), och Bitpanda tar ingen provision om ingen belöning betalas ut, enligt Bitpandas villkor. Det du betalar är alltså en andel av det du tjänar, och eftersom nätverkets ränta är ungefär densamma var du än använder staking för samma valuta är det provisionen och villkoren som skiljer.

Inlåsning och uttagstid

Staking är inte alltid pengar du kan ta ut samma dag. Nätverken har egna regler för hur lång tid det tar att avsluta en insats, och tjänsterna lägger ibland till egna. Hos Kraken finns flexibel staking utan inlåsning och bunden staking där tillgången är låst tills upplåsningsperioden löpt ut, tre dagar eller längre beroende på tillgång och utan belöning under tiden. Ether går bara att använda i bunden staking, enligt Kraken. Bitpanda har ingen inlåsning utom för ether, där upplåsningstiden enligt villkoren kan förlängas och i svåra fall ta flera månader, enligt Bitpandas stakingvillkor.

Revolut har ingen bindningstid, men vissa tokens har en låsningsperiod efter att du avslutat staking, och den visas bara i appen, enligt Revolut. Trijo har ingen bindningstid för ether och solana, men unstaking kan ha väntetider och köer, enligt Trijos villkor. Hos Firi styrs unstaking av nätverket, enligt Firi. Vid liquid staking löses stETH in mot ether via Lidos uttagskö, eller säljs, enligt Lido.

Ett guldmynt inlåst i ett genomskinligt hänglås bredvid en bordskalender med några markerade dagar.

Slashing och andra risker

Straffas en validerare med slashing försvinner en del av insatsen. Om du får ersättning beror på vilken tjänst du använder för staking. Kraken ersätter slashing och uteblivna belöningar, utom när de beror på ditt eget agerande, nätverksunderhåll, buggar, angrepp eller andra undantag i villkoren, enligt Kraken. Firi ersätter slashing, men inte när den beror på Firis externa leverantör av validerare, protokollfel, hackning eller force majeure, enligt Firis användarvillkor. Bitpandas villkor lovar ingen ersättning, och hos Trijo försöker bolaget få ersättning från sin leverantör men garanterar den inte, enligt Trijos villkor. Revolut säger inget om ersättning vid slashing. Hos Lido drabbar straff och slashing av protokollets validerare hela poolen genom lägre belöning, enligt Lidos dokumentation.

Slashing är ändå sällan den största risken. Kursen, inlåsningen och att tjänsten eller protokollet kan fallera väger ofta tyngre. Finansinspektionen bedömer, tillsammans med andra europeiska tillsynsmyndigheter, att kryptotillgångar inte är lämpliga för de flesta konsumenter, eftersom de är svåra att värdera och risken att förlora pengarna är hög, enligt FI:s sida om risker med krypto.

Så använder du staking på en börs

Stegen ser ungefär likadana ut hos alla börser i vår jämförelse. Har du inget konto än går vi igenom hur ett köp går till i guiden om att köpa bitcoin, och själva valutorna beskriver vi på sidorna om ethereum och solana.

  1. Välj en börs med tillstånd

    Kontrollera bolaget i ESMA:s förteckning och jämför provision, inlåsning och villkor för slashing i vår jämförelse av stakingtjänster.

  2. Köp eller för över valutan

    Staking fungerar bara för valutor som använder proof of stake, till exempel ether och solana. Bitcoin går inte att använda för staking.

  3. Läs villkoren för just den valutan

    Kontrollera uttagstid, lägsta belopp och om provisionen dras före eller efter den ränta som visas.

  4. Välj flexibel eller bunden staking

    Där tjänsten erbjuder båda är flexibel staking lättare att avsluta. Bunden staking kan ha lägre provision men låser tillgången.

  5. Starta staking och spara underlaget

    Spara användarvillkoren och en historik över varje belöning, med datum och värde i kronor. Du behöver dem i deklarationen.

  6. Deklarera belöningarna varje år

    Belöningarna redovisas som inkomst av kapital, se avsnittet om skatt nedan och guiden om att deklarera krypto.

Så beskattas staking

Skatteverket har tagit ställning till staking av ether. Själva insättningen kan jämställas med en deponering och är ingen avyttring, men belöningarna är avkastning på det egna innehavet och beskattas som inkomst av kapital. Inkomsten är marknadsvärdet på belöningarna när de kan disponeras, och den redovisas vid punkt 7.2 i inkomstdeklarationen, enligt Skatteverket, ställningstagandet om staking av ether och Skatteverkets hjälptext om inkomst av kapital. Samma värde blir omkostnadsbelopp för belöningarna när du senare säljer dem.

Surfplatta med en lista över kryptotillgångar och en pil mot en deklarationsblankett, bredvid en miniräknare och en penna på ett skrivbord.

Det betyder att varje utbetalning är en inkomst, även om du aldrig säljer något. Betalas belöningen ut varje vecka eller varje dag, och läggs den automatiskt i staking igen, blir det många små inkomster under ett år. Du behöver värdet i kronor för var och en, både för punkt 7.2 och för att kunna räkna rätt omkostnadsbelopp när du säljer.

Två frågor besvarar Skatteverkets sida om kryptovalutor inte uttryckligen: hur liquid staking och förluster genom slashing ska behandlas. Den rättsliga vägledningen säger att den som får en token i utbyte mot det som låses in i en stakingpool, en token som representerar insatsen plus avkastningen, har gjort ett byte och därmed en avyttring, enligt Skatteverkets rättsliga vägledning. Använder du staking via en börs är det villkoren som avgör hur det ska bedömas, och Skatteverket råder dig att spara användarvillkoren för tjänsterna du använder. Vi gör ingen egen tolkning av liquid staking eller slashing. Är du osäker, fråga Skatteverket.

Vilken stakingtjänst passar dig?

I vår jämförelse av stakingtjänster har Revolut högst betyg, 9,0, främst för att Revolut inte tar någon andel av belöningen. Därefter kommer Bitpanda med 8,9 för störst utbud, Kraken med 8,8 för det tydligaste skyddet vid slashing, Firi med 8,2 och Trijo med 7,9, de två nordiska börserna med BankID och kronor. Lido får 6,6, eftersom det saknar tillstånd och en motpart som bär ansvar. Betygen och motiveringarna är CryptoFebers redaktionella bedömning. Två av tjänsterna jämför vi sida vid sida i Kraken staking vs Trijo staking.

Vilken som passar dig beror på vad du har och vad du vill slippa. Vill du bara låta ether eller solana arbeta där de redan ligger är en börs enklast. Vill du inte ha någon motpart är en egen plånbok rimligare, med det ansvar det innebär. Och oavsett väg: se staking som en liten belöning ovanpå ett innehav du ändå tänkt behålla, inte som ett skäl att köpa.